Nynke van der Hoek - Professionele en persoonlijke ontwikkeling

Nynke van der Hoek - Professionele en persoonlijke ontwikkeling Training, projectorganisatie en individuele begeleiding voor mensen die met mensen werken

OEFENCLIENTEN ENERGETISCHE THERAPIEVoor client-praktijklessen tijdens het derde jaar van de HBO opleiding Energetische T...
11/03/2021

OEFENCLIENTEN ENERGETISCHE THERAPIE

Voor client-praktijklessen tijdens het derde jaar van de HBO opleiding Energetische Therapie zoek ik oefencliënten. Als oefencliënt kom je vier keer voor een energetische behandeling van drie kwartier naar de leslocatie in Utrecht. Je wordt gekoppeld aan een student-therapeut (dus niet aan mij).

Student-therapeuten werken allen met energetische therapie. Dat kan een behandeling op tafel zijn, ook een helend gesprek, een meditatie of een andere werkvorm. Het is de bedoeling dat je met een hulpvraag komt waar de student-therapeut zich op kan richten. Dat kunnen fysieke en psychische klachten zijn.

De student-therapeuten hebben al praktische ervaring met het geven van behandelingen. Tijdens de behandelingen kijkt een docent hoe het gaat en geeft evt feedback. De docent is er niet de hele tijd bij.

WAAR EN WANNEER
De lesdagen zijn op: 24 april, 8 mei, 29 mei en 10 juni.
Het is belangrijk dat je alle vier dagen kunt.
De behandelingen vinden plaats in de middag.
Locatie is Utrecht.

KOSTEN
De behandelingen zijn kosteloos, je helpt immers iemand anders om ervaring op te doen.

CONTACT
Interesse? Behoefte aan meer info? Je kunt me mailen, bellen of appen: [email protected]; 06 41306772

OEFENCLIENTEN ENERGETISCHE THERAPIE

Voor client-praktijklessen tijdens het derde jaar van de HBO opleiding Energetische Therapie zoek ik oefencliënten. Als oefencliënt kom je vier keer voor een energetische behandeling van drie kwartier naar de leslocatie in Utrecht. Je wordt gekoppeld aan een student-therapeut (dus niet aan mij).

Student-therapeuten werken allen met energetische therapie. Dat kan een behandeling op tafel zijn, ook een helend gesprek, een meditatie of een andere werkvorm. Het is de bedoeling dat je met een hulpvraag komt waar de student-therapeut zich op kan richten. Dat kunnen fysieke en psychische klachten zijn.

De student-therapeuten hebben al praktische ervaring met het geven van behandelingen. Tijdens de behandelingen kijkt een docent hoe het gaat en geeft evt feedback. De docent is er niet de hele tijd bij.

WAAR EN WANNEER
De lesdagen zijn op: 24 april, 8 mei, 29 mei en 10 juni.
Het is belangrijk dat je alle vier dagen kunt.
De behandelingen vinden plaats in de middag.
Locatie is Utrecht.

KOSTEN
De behandelingen zijn kosteloos, je helpt immers iemand anders om ervaring op te doen.

CONTACT
Interesse? Behoefte aan meer info? Je kunt me mailen, bellen of appen: [email protected]; 06 41306772

Fijn, vanaf woensdag 3 maart mogen contactberoepen weer aan de slag! Dan ben je weer welkom voor hands-on energetische b...
23/02/2021

Fijn, vanaf woensdag 3 maart mogen contactberoepen weer aan de slag! Dan ben je weer welkom voor hands-on energetische begeleiding of holistic pulsing.

Afspraak maken: [email protected], of kijk op de website: www.energetischebegeleiding.nl

Fijn, vanaf woensdag 3 maart mogen contactberoepen weer aan de slag! Dan ben je weer welkom voor hands-on energetische begeleiding of holistic pulsing.

Afspraak maken: [email protected], of kijk op de website: www.energetischebegeleiding.nl

Soms lijkt het alsof we van alles voelen van anderen wat niet van onszelf is. Stress, drukte, lawaai, emoties... Dan kan...
27/01/2021

Soms lijkt het alsof we van alles voelen van anderen wat niet van onszelf is. Stress, drukte, lawaai, emoties... Dan kan een wens ontstaan om onszelf tegen al die invloeden van anderen te beschermen, zodat het ons minder beïnvloedt.

NATUURLIJKE BESCHERMING
We vergeten gemakkelijk dat we een natuurlijke bescherming hebben tegen een teveel aan indrukken. Tegen prikkels van buitenaf en zeker ook van binnenuit. Door allerlei ervaringen buiten ons te plaatsen hebben we minder toegang tot die natuurlijke bescherming. Dus door naar ervaringen te kijken alsof ze 'van een ander zijn' verliezen we een belangrijk filter.

Ervaringen buiten onszelf plaatsen betekent: niet kunnen voelen dat je zelf stress voelt. Misschien heeft de ander ook stress, maar op het moment dat jij stress voelt is het je eigen stress. Heb je last van een gevoel 'van een ander' dan zit er iets in wat jou blijkbaar raakt.

Soms is dat heel letterlijk hetzelfde gevoel. Een ander die gespannen is houdt jou een spiegel voor, waardoor je zelf ook gaat voelen dat je gespannen bent. Het kan ook iets zijn wat er omheen zit. Denk aan een neiging om voor anderen te zorgen, die ontwaakt wanneer een vriend of vriendin het moeilijk heeft. Doordat de ander zich niet goed voelt ontstaat spanning bij jezelf omdat je het idee hebt dat je de moeilijkheden van de ander op moet lossen. Het kan een hele zoektocht zijn om te ontdekken hoe het zit.

ERKENNEN WAT VAN JEZELF IS
Het is mogelijk om te winnen aan veerkracht en vitaliteit door te erkennen wat 'van jezelf' is, waar jij in wordt geraakt. Dat is een dubbele bescherming. Bescherming tegen wat van buiten komt omdat je dat zuiverder gaat voelen. En bescherming tegen wat zich van binnenuit aandient omdat je daar dan helder mee om kunt gaan.

Eigenaarschap nemen van wat van jou is heeft te maken met verantwoordelijkheid nemen voor jezelf, en zeker ook met heelheid. Het buiten jezelf plaatsen van ervaringen is vervreemdend. Het is net alsof een gevoel dat je zelf hebt niks met jou te maken heeft, alsof je het leven van een ander leeft. Doorleven wat ervaringen met jou doen geeft een diep soort rust. Een heel ander soort rust dan 'probleemloos leven', je ergens 'minder van aantrekken' of er 'minder door geraakt worden'. Het is een rust die voortkomt uit authenticiteit. Uit contact met jezelf.

Soms lijkt het alsof we van alles voelen van anderen wat niet van onszelf is. Stress, drukte, lawaai, emoties... Dan kan een wens ontstaan om onszelf tegen al die invloeden van anderen te beschermen, zodat het ons minder beïnvloedt.

NATUURLIJKE BESCHERMING
We vergeten gemakkelijk dat we een natuurlijke bescherming hebben tegen een teveel aan indrukken. Tegen prikkels van buitenaf en zeker ook van binnenuit. Door allerlei ervaringen buiten ons te plaatsen hebben we minder toegang tot die natuurlijke bescherming. Dus door naar ervaringen te kijken alsof ze 'van een ander zijn' verliezen we een belangrijk filter.

Ervaringen buiten onszelf plaatsen betekent: niet kunnen voelen dat je zelf stress voelt. Misschien heeft de ander ook stress, maar op het moment dat jij stress voelt is het je eigen stress. Heb je last van een gevoel 'van een ander' dan zit er iets in wat jou blijkbaar raakt.

Soms is dat heel letterlijk hetzelfde gevoel. Een ander die gespannen is houdt jou een spiegel voor, waardoor je zelf ook gaat voelen dat je gespannen bent. Het kan ook iets zijn wat er omheen zit. Denk aan een neiging om voor anderen te zorgen, die ontwaakt wanneer een vriend of vriendin het moeilijk heeft. Doordat de ander zich niet goed voelt ontstaat spanning bij jezelf omdat je het idee hebt dat je de moeilijkheden van de ander op moet lossen. Het kan een hele zoektocht zijn om te ontdekken hoe het zit.

ERKENNEN WAT VAN JEZELF IS
Het is mogelijk om te winnen aan veerkracht en vitaliteit door te erkennen wat 'van jezelf' is, waar jij in wordt geraakt. Dat is een dubbele bescherming. Bescherming tegen wat van buiten komt omdat je dat zuiverder gaat voelen. En bescherming tegen wat zich van binnenuit aandient omdat je daar dan helder mee om kunt gaan.

Eigenaarschap nemen van wat van jou is heeft te maken met verantwoordelijkheid nemen voor jezelf, en zeker ook met heelheid. Het buiten jezelf plaatsen van ervaringen is vervreemdend. Het is net alsof een gevoel dat je zelf hebt niks met jou te maken heeft, alsof je het leven van een ander leeft. Doorleven wat ervaringen met jou doen geeft een diep soort rust. Een heel ander soort rust dan 'probleemloos leven', je ergens 'minder van aantrekken' of er 'minder door geraakt worden'. Het is een rust die voortkomt uit authenticiteit. Uit contact met jezelf.

Kennis over spiegelneuronen geeft ons meer inzicht in empathie. Dat werkt ook andersom: veel mensen ervaren meegesleept ...
11/01/2021
I AM HERE

Kennis over spiegelneuronen geeft ons meer inzicht in empathie. Dat werkt ook andersom: veel mensen ervaren meegesleept te worden in een gevoel 'van een ander' op een negatieve manier. Hoe werkt dat? En hoe kun je jezelf ondersteunen door het omgekeerde te doen van muren optrekken en beschermen?

Why do good people do bad things? How is that sometimes we’re swept away on a flood of negative emotion and later apologize, saying “I wasn’t myself”? How do despots persuade the people to murder on their behalf, to sacrifice even their lives for destructive causes? The answer can be partly be found in the dark side of the mirror neuron.
#political #psychology
https://perception.inner-growth.org/the-dark-side-of-the-mirror-neuron-science-spirituality/

07/09/2020
Kern met Pit

De inschrijving voor Kern met Pit is geopend: een wedstrijd die burgerinitiatieven een jaar lang een steuntje in de rug geeft bij het realiseren van hun initiatief.

Het programma begint met een serie presentaties waaruit een jury de beste initiatieven kiest. Wie mee mag doen in het programma krijgt een jaar de tijd om het project uit te voeren. Als dat lukt, als de doelen behaald worden, dan ontvangt het initiatief na dat jaar € 1000. Dat bedrag is onafhankelijk van de begroting van het project.

Alleen geld?
Gedurende het jaar biedt Kern met Pit workshops zoals Succesvol omgaan met de overheid; Vloggen en het Oprichten en Kiezen van een Rechtsvorm. Daarnaast zijn er coachingsgesprekken met de individuele initiatieven.

Aaibare projecten
Werk maken van je publiciteit en aaibaarheid zijn belangrijk in dat jaar. Laat je door de workshop Vloggen inspireren om daadwerkelijk filmpjes te maken van je ontwikkelingen en deel die op social media. Schrijf stukjes, organiseer meet-en-greet bijeenkomsten en betrek mensen. Hoe meer je dat doet, hoe meer kans je maakt op veel stemmers aan het eind van het jaar.

Want er is een extra prijs: aan het eind van jaar kiest ‘het publiek’ de meest inspirerende projecten. De projecten met de meeste stemmen krijgen een grotere geldprijs. Je bent zelf verantwoordelijk voor het bekend maken van je project en het enthousiasmeren van zoveel mogelijk mensen.

Leren van en over je eigen initiatief
Dat je geld kunt verdienen is voor velen een drijfveer om mee te doen, en terecht. Kern met Pit kan ook heel leerzaam zijn voor wie subsidies wil en daar geen ervaring mee heeft. Initiatieven komen alle thema’s tegen die ze bij een grote subsidieaanvraag ook tegen komen maar dan in het klein, op een wat vriendelijker en minder veeleisende manier. Er hangt minder vanaf en dat geeft ruimte om te experimenteren.

Al doende leer je:
– Hoe je op een enthousiasmerende, inspirerende manier anderen betrekt bij jouw project.
– Waarom het belangrijk is om anderen te betrekken bij jouw project.
– Wat het betekent om een stichting of vereniging op te richten.
– Samenwerken met andere organisaties.
– Andere initiatieven kennen. Kijk vooral van hen de kunst af van dingen waar jij wat minder sterk in bent!
– Wat fondsen echt van je willen en hoe je criteria vanaf een website zó leest dat je er een goed antwoord op kunt geven.
– Omgaan met structuur, wensen en behoeften van een samenwerkingspartner.
– Bij je eigen verhaal blijven.
– Plannen: hoe plan je je eigen project en hoe en waarom stem je een planning af op een externe partner.
– Wat zijn de consequenties als je je niet aan criteria van een externe partner of geldschieter houdt.
– Wat je nu eigenlijk echt wilt. Tot hoeverre wil je concessies doen en waarin wil je absoluut niet wijken.

Inschrijven en meer info: www.kernmetpit.nl

Willen jullie ook je droom voor de buurt realiseren? Denk aan een speeltuin, een molen restaureren, een app over de lokale historie, pluktuin of een toneelstuk maken met jongeren uit de wijk? Kern met Pit daagt je uit die droom binnen één jaar waar te maken. Jullie krijgen gratis hulp van onze adviseurs én 1000 euro als het jullie lukt. De inschrijving is nu geopend!

Ga snel naar www.kernmetpit.nl en maak je dromen waar!

Jezelf op een nieuwe manier ervaren?Proefworkshop Nonduale oefengroep zaterdag 22 aug, tijdens de open week van EdanZ. O...
15/08/2020
Nonduale Oefengroep

Jezelf op een nieuwe manier ervaren?

Proefworkshop Nonduale oefengroep zaterdag 22 aug, tijdens de open week van EdanZ. Om coronaproof te werken is van tevoren inschrijven nodig via de link hieronder.

Nonduale Oefengroep Introductie in de oefengroep over nondualiteit, nonduale kwaliteiten en de toepassing daarvan in de praktijk. Meditaties geven inzicht in je eigen relatie met deze kwaliteiten. Vanuit welke staat van zijn beweeg jij je door de wereld? Welke ervaringen zijn mogelijk als je contact...

Holistic Pulsing oefenpersonenDeze zomer ben ik holistic pulsing aan het opfrissen en verdiepen. In de periode van die c...
12/08/2020

Holistic Pulsing oefenpersonen

Deze zomer ben ik holistic pulsing aan het opfrissen en verdiepen. In de periode van die cursus wil ik graag wat extra oefenen om de technieken goed onder de knie te krijgen. Wie zou willen proefliggen?

Proefliggen kan in augustus en september op dinsdagochtend en vrijdag. Je kunt één keer komen of vaker.
Kom je naar Beijum (praktijk aan huis) dan is een pulsing gratis. Bij EdanZ kost het €10 euro ivm huur van de ruimte.
Afspraak maken? Stuur een pb of mail me: [email protected]

Holistic pulsing: is een vorm van energetische massage met ritmisch wiegende, schuddende en stretchende bewegingen. De bewegingen kunnen subtiel of steviger zijn, afhankelijk van jouw ritme. Dit is veelal diep ontspannend en koesterend.
Op mijn website vind je meer info: https://www.energetischebegeleiding.nl/individueel/

Quality time met jezelfDieperliggende kwaliteiten in ons zoals vredigheid bevinden zich vaak wat meer op de achtergrond ...
09/06/2020

Quality time met jezelf

Dieperliggende kwaliteiten in ons zoals vredigheid bevinden zich vaak wat meer op de achtergrond van onze ervaringen. Op de voorgrond liggen dagelijkse beslommeringen, overlevingsmechanismen en structuren die we opbouwen om ons veilig of rustig te voelen.

Meer naar binnen toe liggen andere lagen, die wat dieper gaan: nonduale kwaliteiten of core qualities. In contact daarmee is het makkelijker om met moeilijke dingen om te gaan en te accepteren dat er moeilijke ervaringen zijn. Hoe vaker je oefent om met die diepere lagen contact te maken, hoe meer toegang je hebt tot die ervaringen.

Meditatie uur Vertragen & Verstillen, iedere woensdag van 16.30 tot 17.30 uur, live bij EdanZ of online.

Aanmelden om vanuit je eigen huis mee toe doen:
https://app.livestorm.co/edanz/vertragen-en-verstillen-meditatie-uur
Wil je live bij EdanZ meedoen, registreer je dan hier: https://forms.gle/31VZH1hRajWTYJpY7

WaarnemingDe meditatie van vanmiddag gaat over ‘waarnemen wat er werkelijk is’. We hebben allerlei filters waarmee we wa...
03/06/2020
Vertragen en Verstillen meditatie uur | EdanZ

Waarneming
De meditatie van vanmiddag gaat over ‘waarnemen wat er werkelijk is’. We hebben allerlei filters waarmee we waarnemen, waardoor we gewoonlijk een deel zien, horen of voelen van wat er is. Of onze waarneming is vervormd. Die filters zijn uniek en zijn oa gebaseerd op onze fysieke staat van zijn en levenservaringen.

In communicatie met anderen kan dat lastig zijn, vooral als je je eigen filters niet herkent. Heb je wat inzicht in je eigen filters, in je eigen manier van waarnemen, dan kun je beter feiten en interpretatie van elkaar onderscheiden. Dit geeft meer ruimte om te zoeken naar verbindingsmogelijkheden met anderen.

Aanmelden voor het meditatie uur van 3 juni: https://app.livestorm.co/edanz/vertragen-en-verstillen-meditatie-uur

VERTRAGEN & VERSTILLENWekelijks meditatie-uur op woensdagDe meditaties zijn gericht op de verbinding met jezelf. In hoeverre ben je verbonden? Waar stem je je op af? Op wat voor manier leg je d...

BloeienIn de overgang van lente naar zomer treedt alles meer naar buiten. De natuur is volop groen, er bloeit al veel en...
26/05/2020
Vertragen en Verstillen meditatie uur | EdanZ

Bloeien

In de overgang van lente naar zomer treedt alles meer naar buiten. De natuur is volop groen, er bloeit al veel en er staat nog veel meer op het punt te gaan bloeien, we gaan zelf meer naar buiten. Ook onze stemming kan meer naar buiten gericht voelen. Vaak is er energie om dingen te doen.

In de meditatie van 27 mei verbinden we ons met de energie van de aankomende zomer. Naar buiten treden, bloeien, extraverte energie: wat doet wat met je?

Per keer doen we twee meditaties. Na de meditaties is ruimte voor het uitwisselen van ervaringen.

Wekelijks op woensdagmiddag van 16.30 tot 17.30 uur.

Aanmelden voor 27 mei kan via deze link:
https://app.livestorm.co/edanz/vertragen-en-verstillen-meditatie-uur

VERTRAGEN & VERSTILLENWekelijks meditatie-uur op woensdagDe meditaties zijn gericht op de verbinding met jezelf. In hoeverre ben je verbonden? Waar stem je je op af? Op wat voor manier leg je d...

Fijn om weer wat vrijheid te hebben! Ik kan ook rustig aan, met zorg, weer starten. Vanaf maandag is er weer ruimte voor...
07/05/2020

Fijn om weer wat vrijheid te hebben! Ik kan ook rustig aan, met zorg, weer starten. Vanaf maandag is er weer ruimte voor individuele begeleiding. Binnenkort komen daar kleine groepjes bij. Online blijf je ook welkom.

Nynke van der Hoek - Professionele en persoonlijke ontwikkeling
16/04/2020

Nynke van der Hoek - Professionele en persoonlijke ontwikkeling

Kleine rustpuntjes bij Edanz. Net weer bij- en aangevuld met nieuwe minimeditaties.
04/02/2020

Kleine rustpuntjes bij Edanz. Net weer bij- en aangevuld met nieuwe minimeditaties.

Iteke Weeda schreef een blog over de bezwaren tegen mindfulness. Fijn om te lezen, het sluit aan bij mijn eigen twijfels...
30/12/2019

Iteke Weeda schreef een blog over de bezwaren tegen mindfulness. Fijn om te lezen, het sluit aan bij mijn eigen twijfels en geeft een scherp positief tegengeluid. Sommige mensen die een mindfulnesstraining achter de rug hebben, leerden daar dat ze nare ervaringen moeten 'laten bestaan'. Wat in de praktijk betekent: er niets tegen doen, ook al voelt het duidelijk niet goed. Maar dat is niet wat mindfulness is. Dat gaat veel meer over goed voelen en vanuit een rustiger, bewuster positie een gezonde keuze maken. Vaak handelen we vanuit stress of spanning, dat werkt niet. Maar alles 'laten bestaan' ook niet. Lees het blog van Iteke hier: http://www.weeda.nl/blog/

Adres

Groningen
9736EM

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Nynke van der Hoek - Professionele en persoonlijke ontwikkeling nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Nynke van der Hoek - Professionele en persoonlijke ontwikkeling:

Bedrijven in de buurt


Andere Bedrijfsadviseurs in Groningen

Alles Zien

Comments

Welzijn en gemeente stimuleren mensen die zorg of hulp nodig te hebben om een beroep te doen op 'hun eigen netwerk' en richten zich op zelfredzaamheid. De UVH deed onderzoek en concludeert dat deze werkwijze schadelijk kan zijn voor hulpvragers en niet leidt tot meer zorg uit het eigen netwerk. een kritisch onderzoek over het gevoel tekort te schieten en 'stil verzet' van welzijnswerkers.